Всеклубная аттестация
по «Системе умного обучения здоровью»
Тема 1 «Артериальное давление»
Вопрос 1. Какие ягоды способствуют нормализации давления и «оживлению» сердца?
Вопрос 2. Фреши каких растений полезнее всего для нормализации давления?
Вопрос 3. В какой области тела находятся «точки ветра»: Фэн Чи и Фэн Фу, массаж которых способствует оздоровлению сердца?
Вопрос 4. В каких из перечисленных зон нашего тела ещё находятся точки, работа с которыми нормализует давление и улучшает работу сердца?
Вопрос 5. Какой принцип работы с биологически активными точками тела используется при борьбе с гипертензией с целью понизить давление?
Вопрос 6. Какой принцип работы с точками мы используем при лечении гипотонии?
Вопрос 7. В каком месте находится важнейшая точка Нэй Гуань, работа с которой необходима для быстрой нормализации уровня АД?
Вопрос 8. В какое время дня при высоком утреннем давлении благоприятно проводить двигательные и дыхательные упражнения?
Вопрос 9. Какие методики из перечисленных также широко используются для работы с биологически активными зонами для выравнивания АД и нормализации частоты сердечного ритма?
Вопрос 10. Чем убрать метеозависимость, влияющую на скачки давления и ухудшающую работу сердца?
Тема 2 «Инфаркт. Первая помощь»
Вопрос 1. Какую часть тела жизненно важно тренировать для профилактики предынфарктных состояний?
Вопрос 2. Какие предметы не специального назначения чаще всего используется в проработке стоп для борьбы с венозным и лимфатическим застоем, варикозом и улучшения работы сосудов?
Вопрос 3. Практики с шерстяным клубком и массажным мячом. Какую область нашего тела следует проминать, лёжа на мяче, чтобы очистить сосуды и нормализовать артериальное давление?
Вопрос 4. Какой вид целебного дыхания следует практиковать для профилактики инфарктов и инсультов, а также нормализации АД?
Вопрос 5. Что нужно сильно укусить при первом подозрении на сердечный приступ?
Вопрос 6. Что из перечисленного необходимо дать в первую очередь, чтобы спасти человека с сердечным приступом?
Вопрос 7. Какую ещё первую помощь следует оказать больному при сердечном приступе до приезда скорой помощи?
Вопрос 8. Как легче всего и правильнее подготовить своё сердце к предстоящим физическим оздоровительным упражнениям при занятиях дома или в группе?
Вопрос 9.На что всегда следует обращать внимание при выполнении любых типов скруток для сердечного оздоровления?
Вопрос 10.Какой принцип является наиважнейшим при выполнении любых оздоровительных практик и тем более практик, направленных на оздоровление сердца?
Тема 3 «Восстановление и реабилитация после сердечных катастроф»
Вопрос 1.Что из сухофруктов следует добавлять всем, кто обеспокоен здоровьем своего сердца?
Вопрос 2.Какой продукт с приставкой «активированный» необходимо принимать перед сном для наиболее мощной чистки сосудов?
Вопрос 3.Какой продукт следует исключить из рациона в первую очередь?
Вопрос 4.Что из специй полезно добавлять в свой рацион для укрепления сердца?
Вопрос 5.Какой вид чисток рекомендован для чистки сосудов и укрепления сердца?
Вопрос 6.Какой вид аэробной нагрузки полезнее всего для восстановления и укрепления сердца?
Вопрос 7.На какие симптомы следует обратить повышенное внимание?
Вопрос 8.Выберите лучшие «сердечные» продукты на прилавке магазина или рынка?
Вопрос 9. Правда ли, что жиры вредят работе сердца и сосудов?
Вопрос 10. Что вы выберете для себя в качестве источника жира, чтобы не навредить сердцу и на «засорить» сосуды?
Введите ваши данные
Введите ваше имя, фамилию, отчество
Введите ваш e-mail
ИП Маматов Алексей Сергеевич. ИНН 502411835395, свидетельство о госрегистрации физлица в качестве ИП 309502419600032
Условия предоставления услуг | Соглашение